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Organización Sin Fines de Lucro Latinx de Colorado
Online Meeting

BIENESTAR EMOCIONAL

Construyendo Resiliencia para un Futuro Mejor

Image by Daniel Silva Gaxiola

Nuestro Programa de Bienestar Emocional

Mantener el bienestar emocional es crucial para individuos y familias en el mundo acelerado de hoy. El programa de Bienestar Emocional de Cultivando está diseñado para empoderarte con las herramientas y el apoyo que necesitas para navegar los desafíos de la vida, construir resiliencia y fomentar un sentido general de bienestar. Nuestro enfoque culturalmente relevante reconoce las experiencias y fortalezas únicas de las comunidades latinas, proporcionando un espacio seguro y acogedor para el crecimiento y la sanación personal.

Únete a nuestro Círculo de Mujeres: Sanando Juntas (Círculo de Mujeres: Sanando Juntas)


Experimenta el poder de la conexión y la sanación colectiva en nuestro Círculo de Mujeres: Sanando Juntas. Esta reunión mensual brinda un espacio seguro y de apoyo para que las latinas se reúnan, compartan experiencias y emprendan un viaje de crecimiento y empoderamiento personal. Guiada por una facilitadora certificada, participarás en prácticas de atención plena, explorarás estrategias de autocuidado y fortalecerás tu conexión con tu sabiduría interior.

Nuestro Enfoque

No peleamos solos. Cultivando trabaja mano a mano con miembros de la comunidad, científicos y legisladores para alcanzar nuestras metas. Empleamos un enfoque multifacético que incluye:

Construyendo Puentes Culturales

Nuestros miembros del equipo comprenden las experiencias y fortalezas únicas de las comunidades latinas, fomentando la confianza y brindando apoyo culturalmente sensible en español.

Equipándote con Habilidades

Proporcionamos herramientas y técnicas como ejercicios de mindfulness y mecanismos de afrontamiento para manejar el estrés y enfrentar desafíos de manera efectiva.

Fomentando Conexión y Crecimiento

Creamos espacios seguros de conexión a través de grupos de apoyo entre pares, talleres y eventos, fomentando un círculo de cuidado y empoderando a las personas en su camino hacia el bienestar emocional.

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Nuestro Programa de Justicia Ambiental

El aire fresco de la montaña a menudo asociado con Colorado es un recuerdo lejano para muchos residentes de Commerce City. La pesada capa de contaminación que emana de la cercana refinería de petróleo Suncor tiene un impacto devastador en la salud de nuestra comunidad, y los niños y los ancianos son los más afectados por estas consecuencias.

El Programa de Justicia Ambiental de Cultivando se mantiene firme contra esta injusticia. Somos un faro de esperanza que luchamos por aire limpio, agua potable y una transición justa hacia un futuro sostenible para todos. Creemos que un medio ambiente saludable es un derecho fundamental y no cejaremos hasta que este derecho esté garantizado para todos los miembros de nuestra comunidad.

Nuestro Trabajo

Trabajamos con miembros de la comunidad, científicos y formuladores de políticas para ayudar a proteger y educar a nuestra comunidad.

Abogacía Comunitaria

Empoderamos a los residentes para que se conviertan en líderes en la defensa de la justicia ambiental en sus vecindarios.

Educación y Sensibilización

Colaborando con socios, ampliamos el acceso a recursos e información. Nuestras colaboraciones son más que asociaciones; son relaciones basadas en la confianza que promueven la equidad en salud.

Abogacía

Empoderamos a las personas para que tengan una voz en los lugares donde se toman decisiones. Abrimos puertas para que los miembros de la comunidad participen en el desarrollo de políticas y en el compromiso cívico, impulsando el poder colectivo y el cambio positivo.

Conoce Más Sobre el Programa de Bienestar Emocional de Cultivando

El programa de Bienestar Emocional de Cultivando empodera a individuos y familias para prosperar. Ofrecemos recursos, talleres y grupos de apoyo culturalmente relevantes diseñados para navegar los desafíos de la vida, construir resiliencia y cultivar la fuerza interior.

Concrete Wall

Próximos eventos

  • Círculo de Mujeres: Sanando Juntas
    Círculo de Mujeres: Sanando Juntas
    Múltiples fechas
    jue 08 de may
    HTTPS: //US02WEB. ZOOM. US /J/81483427483
    08 may 2025, 9:30 a.m. – 11:30 a.m.
    HTTPS: //US02WEB. ZOOM. US /J/81483427483
    Únete a nuestro Círculo de Mujeres y encuentra un espacio seguro para compartir, crecer y sanar juntas.
  • Empoderando tu Bienestar Emocional
    Empoderando tu Bienestar Emocional
    Múltiples fechas
    jue 22 de may
    HTTPS: //US02WEB. ZOOM. US /J/81483427483
    22 may 2025, 9:30 a.m. – 11:30 a.m.
    HTTPS: //US02WEB. ZOOM. US /J/81483427483
    Talleres Virtuales de Salud Mental en Español: Descubre herramientas prácticas para gestionar el estrés, mejorar tu bienestar y fortalecer tus relaciones.
  • Círculo de Mujeres: Sanando Juntas (Women's Circle: Healing Together)
    Círculo de Mujeres: Sanando Juntas (Women's Circle: Healing Together)
    11 jul 2024, 9:30 a.m. – 11:30 a.m.
    Commerce City, 6690 E 72nd Ave, Commerce City, CO 80022, USA
    Únete a nuestro Círculo de Mujeres: Sanando Juntas. Un espacio seguro para la hermandad, sanación personal y crecimiento guiado por una facilitadora certificada. ¡Segundo jueves de cada mes! (Join our Women's Circle: Healing Together. A safe space for sisterhood, personal healing, and growth )
  • Clases Virtuales Bimestrales de Autocuidado y Salud Emocional
    Clases Virtuales Bimestrales de Autocuidado y Salud Emocional
    Múltiples fechas
    mar 30 de abr
    https://us02web.zoom.us/j/81483427483
    30 abr 2024, 7:00 p.m. – 11:00 p.m.
    https://us02web.zoom.us/j/81483427483
    ¡Aprenda a cuidarse y controlar el estrés! Mejora el bienestar emocional en nuestras clases online.
  • Cultivando Recibe el Premio CLARO Alianza 2023
    Cultivando Recibe el Premio CLARO Alianza 2023
    18 sep 2023, 6:00 p.m. – 19 sep 2023, 9:00 p.m.
    Seawell Ballroom , 1350 Arapahoe St, Denver, CO 80204, USA
    Únete a nosotros el 21 de septiembre de 2023 en la 28va Entrega Anual de los Premios Bernie Valdez. Cultivando recibirá el prestigioso Premio CLLARO Alianza, honrando nuestro compromiso con la justicia social y la equidad en la comunidad latina.

Conecta con nosotros y explora tus opciones.

Cultivando está aquí para apoyarte en tu camino hacia el bienestar emocional. Completa el formulario a continuación y un miembro de nuestro equipo estará encantado de responder a cualquier pregunta que puedas tener sobre nuestras ofertas del programa de Bienestar Emocional y conectarte con los recursos que mejor se adapten a tus necesidades.

No estamos solos en esta lucha.

No estamos solos en esta lucha. Cultivando trabaja mano a mano con residentes, organizaciones comunitarias y defensores de la justicia ambiental para exponer los efectos perjudiciales de la contaminación de Suncor. A través de la recopilación de datos, campañas de educación pública y la colaboración con los responsables de la formulación de políticas, impulsamos regulaciones más estrictas y una transición justa hacia un futuro sostenible.

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CULTIVANDO

Liderazgo, Abogacia, Colaboración

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